失眠、夜尿、腰腿舊傷都改善了
台灣新北|林文晏
失眠、夜尿、腰腿舊傷都改善了
我來自華福公園八卦點，走八卦至今有2年5個月的時間，因工作關係，一直無法請長假來上課，這次是排除萬難，來禪堂完整學習八卦內功基礎班課程。因車禍關係，腰椎跟腿都受傷了。在學習八卦內功之前，醫生用「數字疼痛評估量表」問我0至10分的痛感我是幾分，我都回答5分，屬於中度疼痛指數，但開始走八卦內功大約100天的時間，腰痛就消失了！現在只剩季節性轉換時，偶爾才會痠痛。
八卦內功帶來健康上的改善非常明顯，大約走一個禮拜睡眠品質就改善了，變得很好睡，而且以前一個晚上起來8次的夜尿，減輕到3次左右。非常感恩宗師！感恩八卦內功！
◎練習八卦內功的效果會因人而異。
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◎菩提禪修不提倡自行停藥、減藥，請遵循醫囑。