多夢好了7成，精神變好了
台灣嘉義|吳柏磬
我從6、7歲開始就有睡眠品質不好的問題，我屬於多夢的情況，一個晚上睡6個小時的話，有5個小時在做惡夢，夢境有可怕、緊張、驚慌等情境，但是醒來就不太記得了，因為晚上一直在做惡夢，造成我白天精神不濟，我是個學生，無法打起精神就會影響到學習狀況，每次到第二節課，也就是上午9點到10點時，我就睏得想趴在桌上睡覺，因此影響學習成績。
參加「八卦內功基礎班」課程後，我睡眠品質有很大的改善，晚上多夢的情況好了7成，現在我上課不會想睡覺了，精神變很好，更有精神和專注力去聽課學習，相信未來我的學習成績會有很大的進步，更想藉由參加學校比賽、考試排名來賺取獎學金，我喜歡菩提禪修的法物，想用獎學金來迎請菩提法物，很感恩宗師傳授「八卦內功」。
▲修練八卦內功的效果會因人而異。
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