嘉義菩提禪堂【菩提禪修健身班】2022.11.19〜11.27
現代人普遍壓力大、思緒煩亂、生活不規律、過度疲勞，這些都深深地影響免疫系統，免疫系統下降，會導致頻繁感冒、舊疾復發、傷口不易癒合、經常疲累不堪，壓力則影響睡眠，睡眠質量差，人老得快、臉色暗沉、頭髮大把掉、體重不斷上升，睡眠不足甚至讓記憶力減退、頭痛、易怒，這些情況是因為能量不足了，應該如何補充能量呢？「菩提禪修健身班」是您的首選，通過8天半的課程，放鬆身心，舒緩壓力和疲勞，補充能量。
您相信禪修可以改變、增加魅力和溝通能力嗎？在禪修的過程中，有少也會有多，少了病痛多了健康，少了煩惱多了智慧，少了壓力多了快樂，甚至魅力增加了，好朋友就越來越多，溝通能力增加了，懂得和別人的相處之道，人際關係好，工作上能賺的錢就多。
參加「菩提禪修健身班」，從初步認識禪修，到系統地學習禪修方法，再到認識慈悲的力量，提升內在涵養，提升人生境界。
「菩提禪修」倡導慈悲，慈悲的心可以溝通無限的能量，慈悲本身就是巨大的能量，因為慈悲會使我們的心胸變大、變寬廣，心胸打開了，可能面對很多原來計較的小事情時，便不會陷進去，也不會受制於很多煩惱
慈悲更是改變命運的密法，不計回報地去做好事，不要分好事的大小，不為名利權勢去幫人，在無所求的狀態下去做好事，當別人獲得我們的幫助後，他們快樂了，我們會比他們還快樂，所以要常常幫人，在我們幫人的同時，別人也可能會在背後讚美我們、祝福我們，我們就會成為吉祥的人，無論是我們的未來，還是子孫後代都會非常地吉祥。
生活、家庭、工作、人際關係、經濟狀況等，不論男女老少都可能承受各種壓力，在承受壓力和面對人生苦難的同時，我們可能陷入痛苦，失去了自信心，那麼應該用什麼心態來支撐自己呢？「金菩提聖經」是一個能激發無窮潛力的咒語，每天誦唸「金菩提聖經」，讓自己充滿快樂和自信，面對困難時學會轉念，引導我們創造美好的未來。
學習禪修，啟迪心中的慈悲和智慧，看透障礙、化解煩惱，快樂健康自然來，在我們禪修的過程中，就如同一杓一杓的水舀入我們體內，原本混濁的地方可能有病痛、舊疾或是可能產生病痛的因子存在，或是不快樂、煩悶等不好的情緒，在水注入我們體內的同時，混濁會隨著時間流逝而慢慢沉澱，從體內排除，此時我們的身心靈便擁有了清淨，就像是清淨如水，就能更有智慧、慈悲、細心地看清楚周圍的人事物。
台灣嘉義|鄭碧敏
牙齦不痛了
我有顆牙齒因為有蛀牙，所以就醫拔除了，沒想到牙齒拔掉後，我的牙齦開始發炎疼痛，時不時地疼痛，反反覆覆地持續了20、30年，每當牙齦發炎疼痛，我就會塗抹藥膏止痛，在2、3週前，我的牙齦再次疼痛，早上刷牙時，一碰到牙齦就會痛到我在原地跳，吃東西時也沒有辦法好好地咀嚼食物，食物的碎屑碰到牙齦痛得我立即停止咀嚼，最後還是忍痛進食，期間，我也有塗抹藥膏，但是一直無法緩和疼痛，難道牙齦已經產生抗藥性了！
這次我從台南來參加嘉義菩提禪堂舉辦的「菩提禪修健身班」，第二天起床刷牙時，咦！牙刷觸碰到牙齦，牙齦居然不痛了！也讓我吃東西很順暢，太開心了。
從「菩提禪修健身班」第一天到第四天，每當我在修練「無量大光明修持法」時，每次通天印都會感覺到有股電流由上而下流動，電流從頭頂流到尾椎骨，電流流經處會有陣陣刺痛，而且右背的肩胛骨處在修練結束後仍然有陣陣刺痛，每天中午，我都會找加持組的師姐做能量加持，到了課程第五天，修練「無量大光明修持法」的過程中，右背肩胛骨處的刺痛感消失了，修練完畢整個人輕鬆自在。
▲禪修的效果會因人而異。
▲分享人的意見僅代表個人觀點，不代表本機構觀點。
▲本機構不提倡自行停藥、減藥，請遵循醫囑。
台灣嘉義|陳錦雀
念佛讓我釋懷 父親離世
我是個新學員，接觸「菩提禪修」不到2個月，第一次參加「菩提禪修健身班」，在課程中，我跟著師父的引導修練「無量大光明修持法」，聽到雙手捂在肚臍處，體內有一顆紅火球時，我感覺身體非常熱，全身發燙，像體內真的有一顆紅火球，且背部充滿汗水，修練完畢，感覺身體變得很輕鬆，而且暖呼呼地。
我的爸爸本來是個健康強壯的人，在檢查出體內有膽結石後，決定開刀消除膽結石，沒想到手術後，爸爸的身體狀況一落千里，因此進了加護病房（ICU），爸爸在加護病房待了十來天，而那十幾天也是爸爸最後的日子，我每天在醫院陪伴爸爸到生命終了，心底充滿難過和不捨，長久以來，我的內心深處都無法釋懷爸爸因病痛而離世的心情。
「菩提禪修健身班」有一天的能量加持是「擊鼓高歌」，當我聽到師父說把我心裡的痛挖出來時，我的淚水直流，因此大哭一場，大哭後，心情平靜下來，內心深處對爸爸的難過和不捨釋懷了，心也輕鬆了，祈願 諸佛菩薩接引爸爸到光明美好的地方，感恩 大慈大悲金菩提宗師，感恩 諸佛菩薩。
▲禪修的效果會因人而異。
▲分享人的意見僅代表個人觀點，不代表本機構觀點。
▲本機構不提倡自行停藥、減藥，請遵循醫囑。
台灣嘉義|張家蓁
左手帶狀泡疹疼痛消失了
我在台北有個舅舅，舅舅是菩提人，三天兩頭就會分享 金菩提宗師的開示和微短片給我，我觀看視頻後，告訴舅舅我非常喜歡這位師父，詢問舅舅有沒有離我比較近的練功地點，舅舅提供了台南和嘉義的八卦點資訊給我，而八卦點的點長更接引我走入菩提禪堂，當我一走入嘉義菩提禪堂，看見 師父慈祥莊嚴的法照時，我心裡充滿了喜悅和幸福。
我來到菩提禪堂不到2個月，初次參加「菩提禪修健身班」，在課程第一天有個能量加持，當我靜靜地聆聽音樂時，感覺我的左肺有海浪一波一波地流動，當天回家，聽見《藥師佛心咒》在耳邊繚繞，但是我沒有打開「禪師APP」或YouTube頻道啊，也詢問先生有沒有撥放《藥師佛心咒》，先生回答沒有，所以只有我聽到《藥師佛心咒》，好神奇啊！
我的左手患有帶狀泡疹，疼痛8個月了，就醫服藥都無法改善疼痛，時常痛到晚上睡不著覺，造成我需要依賴安眠藥入睡，課程第二天，加持組師姐幫我進行加持時，左手臂有刺刺的感覺，而且像是有東西被拔出來似地，當天下午聆聽師父的加持音樂時，當下左手臂疼痛加劇，感覺手臂裡有東西不斷地被抽出來，加持完畢左手就不痛了！在課程第六天的「擊鼓高歌」加持，感覺後背部又熱又燙，且淚流不止，回家時，再次聽到《藥師佛心咒》繚繞，依然只有我一個人聽到，我想我受到 師父和 藥師佛慈悲關愛著。
此外，「菩提禪修健身班」下課後，每天回家我都會對著孫女說：「奶奶好愛妳。」孫女高興，我也很開心，感恩師父，師父我愛您！
▲禪修的效果會因人而異。
▲分享人的意見僅代表個人觀點，不代表本機構觀點。
▲本機構不提倡自行停藥、減藥，請遵循醫囑。
台灣嘉義|郭莉芬
全身筋骨舒暢了
以前，我常常練功不專心，常常東想西想，沒辦法靜下心來練功，這次參加「菩提禪修健身班」，當我聽到師父在「化骨法」中的一段引導詞時，我的心變得很平靜，師父說：「在修行的過程中，我們必須要把家庭、事業放掉，才能靜心地修行。」我常常將這句話運用在生活和工作上，每當我在練功時不專心，也會用這句話來提醒自己，我也會告訴自己對內放鬆、對外放空，保持心平氣和，才能很專注地練功，或是做其他的事情，不論是在師父的直播，或是在課程中有師父的開示，我們專注去聆聽，會讓我們收穫很多。
修練「無量大光明修持法」時，跟著師父的引導放鬆，靜下心來放鬆後，發現我真的有種從頭鬆到腳底，連身體內部都放鬆清淨的感覺，做圓通印在順時鐘畫圈時，我像是放鬆到只剩下手和腳還存在著，我的身體變得透明、透徹、沒有形象和重量，如消失一般，而且如有七彩光芒從上方照耀著我。
最近幾天因為天氣轉涼了，我喉嚨裡有痰，讓我晚上睡得不太好，在課程第六天「擊鼓高歌」能量加持時，聽著師父敲打東西的聲音，一下一下的節奏讓我不知不覺地睡著了，還感覺到全身的筋骨受到大能量拉展開，醒來後，整個人感覺好舒服，筋骨舒暢了，痰也變得比較少了。
課程中有一天是為父親念佛，當我恭敬合十，想著離世的父親念佛時，我雖然很傷心，但是告訴我自己我不能哭，因為父親可能會接收到我的負能量，所以我用歡喜心來念佛，念著念著，發現父親和公公一起站在我的面前聽我念佛，他們都是微笑著，感恩「菩提禪修健身班」讓我收穫良多，我非常地開心，也很感動，感恩尊貴的 金菩提宗師。
▲禪修的效果會因人而異。
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台灣嘉義|林榮興
化骨法讓我 雙腳疼痛減輕了
我的脊椎第四節和第五節有突出（骨刺）的問題，因為脊椎骨節突出導致壓迫神經，造成我的右腳從大腿到腳踝都會痛，左腳則是腳踝痛，雙腳疼痛使我行走坐臥都是一個字「痛！」症狀持續有1年多了，服藥半年不見效果，我就不再服藥了，歷經上百次的醫療復健和民俗療法，仍然不見好轉，甚至腳痛到晚上需要服用助眠藥入睡，就算服藥入睡了，仍然因為疼痛而造成睡眠品質不佳，白天精神顯得不好，不禁感嘆難道我的後半生都是如此了嗎？
我因為「八卦內功」而接觸菩提禪堂，從「八卦內功」到禪修，每天都持續地修練，在參加「菩提禪修健身班」前，修練「無量大光明修持法」約10分鐘，我就因為腳痛得受不了，無法繼續站立，必須中途休息4、5分鐘，才有辦法繼續修練，這次參加「菩提禪修健身班」，每天循序漸進地修練，我可以不休息地完整修練2至3次的「無量大光明修持法」了，而且課程第三天的加持「化骨法」更讓我雙腳疼痛舒緩了，像是有股力量將我的骨刺向外拉，加持過程很痛，痛得我緊皺眉頭，加持完畢就不痛了，而且8天半的「菩提禪修健身班」及參加課程前的練功，至今1個多月，讓我雙腳的疼痛減輕了50%，晚上比較好入睡，精神和體力也跟著變好了，讓我行走坐臥不再那麼疼痛難耐，現在可以走得比以前快一點、站得久一點，真的好高興，我會繼續堅持練功，感恩 金菩提宗師。
▲禪修的效果會因人而異。
▲分享人的意見僅代表個人觀點，不代表本機構觀點。
▲本機構不提倡自行停藥、減藥，請遵循醫囑。