新北海山菩提禪堂【菩提禪修健身班】2022.12.5〜12.13
生命的本質來自於能量，人體要健康更是離不開好的能量，當您感受到能量不通或不足時，都代表身體走向亞健康的狀態，導致容易疲勞、失眠、做事沒有動力。禪修則能夠幫助人們快速補充能量、恢復精力，在短時間內感受身心的變化，是一種非常適合現代人學習的養生方法。
台灣總部第一負責人悟資老師，引領新北海山菩提禪堂教學團隊為學員們授課，引導學員們學習禪修，讓佛法融入生活，培養清淨、自然、健康的生活養生方式，在精進修行中，體會慈悲的力量，並啟發感恩心，通過精神層面的轉變，解開心理與身體上的疾病苦難，讓人人都能離苦得樂
早晨，學員們一起誦念「金菩提聖經」，當一念的力量升起，就能為自己帶來正思維與正能量，獲得生命的信心，可以用慈悲征服世界，從中學習轉念，負面情緒會被正能量所取代，還能提升心靈層次，智慧圓融，懂得控管情緒，人自然就快樂、自信了！
課堂上，學員專注聆聽 金菩提宗師慈悲開示，從智慧法語中，了解慈悲的力量，可解脫疾病與精神上的苦，看待事物的心態會變得更加寬廣，人生境界提升了，人際關係也會隨之改變，消除溝通障礙，讓周遭的人都喜歡親近我們，讓慈悲、善念都能傳遞到每個人心中。
除了學習開示、修練功法，也有安排能量加持，讓學員們進入清淨、放鬆與法喜的狀態，達到安定心神、補充能量、平衡身心、舒緩病痛的目的，讓身心能得完整的修復，情緒更加平和自在！
課程中也安排了持咒念佛，誦念《藥師佛心咒》，為父親、為母親、為子女、朋友祈福念佛，老師也溫馨提醒學員回家後，要跟家人朋友說：「我愛你！謝謝你！」用慈悲心溝通，引發無限能量，心胸寬廣了，就不會在意原本計較的小事，讓人與人的關係更加親近、美好！
受新冠疫情影響，距上次健身班已過一年，新老朋友期待已久，終於盼來12月的健身班開課，這期學員一同精進提升，大家不僅收穫滿滿，身心都回到了最輕鬆自在的狀態，一起來聽聽學員們的分享吧！
台灣新北|呂欣穎
神奇辟穀 口生甘露！
這是我第一次上健身班，上課前非常期待，第一天聽《藍色的呼喚》加持音樂時，發現自己嘴巴生出好多甘露，連接幾天都是如此。第二天看到最喜歡的餅乾，竟然吃不下去，剛好看到 金菩提宗師講解辟穀的開示，詢問師姐後，發現我可能是辟穀了，所以就試著不吃東西，一直到課程圓滿，都還在辟穀！整整瘦了4公斤，而且精神很好！非常感恩 金菩提宗師讓我能口生甘露，體驗到神奇的辟穀經驗！
另外，開班期間剛好有寒流襲台，所以我每天穿好多衣服，把自己裹得非常嚴實，因為只要一冷，就會鼻涕倒流，喉嚨會非常不舒服，這幾天大家都開玩笑說我把棉被穿出門，但到了第八天，鼻涕倒流的現象竟然消失了！感恩 宗師解決了我鼻涕倒流的困擾！
▲禪修的效果會因人而異。
▲分享人的意見僅代表個人觀點，不代表本機構觀點。
▲本機構不提倡自行停藥、減藥，請遵循醫囑。
台灣新北|陳秀蘭
腰椎不痛了！
我進菩提禪修幾年了，但因本身是上班族，較難請到一個完整、時間較長的假期，所以還不曾上過健身班，趁著今年疫情較為緩和，我請年假來上課。上個月第一次完成八卦內功基礎班課程，結業後，我也希望在修行上有所長進，所以又接著報名參加這期健身班。
健身班起初幾天，在修練時還是會有些許雜念，練功時也不容易靜下心來，直到第三、四天，連續修練4次「大光明修持法」時，驛動的心突然沉靜了下來，我非常享受那份得來不易的寧靜與法喜，且在課程第五天就去上班了，在處理公務時，發現自己思緒非常清晰，不再雜亂，做事也更有效率！
另外，我從以前開始學習功法時，時常觀想不到位，尤其是在修練「菩提清淨觀想法」時，我從未觀想出青青草原，很神奇的是我這次上課在修練時，可以很輕鬆觀想出青青草原跟牛羊了，我好高興！
除了心靈上的提升，我在身體健康方面也有所受益，我在2020年脊椎開刀，手術後每當有劇烈氣候變化，像是突然變冷，我的腰椎就會像氣象台一樣，提前預報，開始痠痛緊繃，像這樣的情況，我只要打掃都撐不了5分鐘！這次健身班期間，也是天氣濕寒，溫度驟降，但我在家連續打掃了十多分鐘，但我的腰椎竟然完全不會不適，而且一點兒也感受不到痠痛的感覺，這樣的進步讓我好歡喜！
這幾天能量加持，在聽《波若密咒》時，我彷彿看見 自在觀音示現在我面前，俯視看著我，不久我又睡著了，安穩地進入夢鄉，在夢中我走進古佛塔裡，場景就像敦煌石窟般莊嚴，看到許多菩薩在眼前，真的好神奇！顯現佛法是真實不虛，讓我修行的心更加堅定，禪堂的能量場真的特別吉祥，非常感恩 諸佛菩薩、 金菩提宗師慈悲加持，為我補充滿滿能量。
▲禪修的效果會因人而異。
▲分享人的意見僅代表個人觀點，不代表本機構觀點。
▲本機構不提倡自行停藥、減藥，請遵循醫囑。
台灣新北|沈寶貴
視線變清楚 膝蓋痛消失
在報名健身班之前非常煩惱，因為是整天課程，要到傍晚6點半才會下課，離開禪堂時，天已經深黑，而我的眼睛到了晚上就會看不清楚，顧慮到安全問題，有10年不曾在晚上騎機車出門！另外就是我的膝關節嚴重變形，所以無法久站，站久了就會疼痛！而修練「大光明修持法」需要站立，我必須克服這兩個問題才能來上課。但一想起菩提禪修的功法對我身體有很大的助益，就還是下定決心要克服萬難來學習。
第一天下課後，天色很黑，但我一出禪堂發現視線非常清晰，已經10年不曾晚上出門看東西這麼清楚了！整路騎車都很有安全感！再來是，每天修練「大光明修持法」時，腳都很痛！因為我的膝蓋關節變形，神經被壓迫到，久站都會疼痛，但我還是堅持要每次全程站著修練，到了第七天修練時，我的腳還是很痠痛，我在心中跟 宗師說：「 金菩提宗師，我好痛好痛，救命呀！」神奇的是隔天修練時，我的腳竟然完全不痛了！我好開心！ 宗師聽到了我的心聲，讓我可以很舒服地修練「大光明修持法」！
記得課程第一天，老師給我們出了功課，回家後我就給女兒愛的抱抱，跟她說：「我愛妳！謝謝妳！」她的表情特別開心，從女兒成年後就不曾抱過她了，以往這麼肉麻的事我也不曾做過，隔天女兒就做了愛心營養早餐給我吃，還每天幫忙做家事、洗衣服，我跟女兒的感情又更融洽了！非常感恩 金菩提宗師！
▲禪修的效果會因人而異。
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▲本機構不提倡自行停藥、減藥，請遵循醫囑。
台灣新北|戴德祿
十多年背痛 消失9成
我在8年前身體健康出現問題，檢查出有大腸腫瘤，才有進入菩提禪修的機緣，隔年在2015年開刀拿掉腫瘤後，每年定期回診到現在都很健康，所以各種菩提功法，像是：「大光明修持法」、「八卦內功」我都很認真學習，並持續精進修行，所以身體復原很快，也因為體力變好了，又時常看 金菩提宗師的開示，領悟到做志工的重要，多做功德多布施，對身心靈提升非常有幫助，所以在第二次上課時，報名來禪堂做志工，就持續到現在，每天都很快樂！也很希望大家受益後，也能發心來禪堂做志工，體會「施比受更有福」，讓我們身心都能健康富足！
另外，我有十多年背痛舊疾，時常腰痠背痛，有時還會刺痛，但發作時都沒吃止痛藥，僅靠意志力忍著，在這期健身班第五天修練時，背部疼痛就減緩了！到了第八天，背疼已經好了9成以上！早上起來都很神清氣爽，通體舒暢！非常感恩 金菩提宗師傳授殊勝功法，讓我越來越健康！越來越年輕有活力！
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台灣新北|華美玲
擺脫 拇指外翻
我是今年才進菩提禪修的新同修，11月剛上完「八卦內功」基礎班，就接著上12月的健身班，我很喜歡修練功法。上課前，我的右腳有拇指外翻的情況，而且第二個腳趾頭還搭在大拇指上面，醫生看了這種狀況，一直叫我趕快開刀，但我已經81歲了，不想開刀，上了這期健身班，課程中發現我的大拇指與二拇指鬆開了，二拇指也不會搭在大拇指上了，看到這樣的進步，我好開心！所以我會續續堅持修練！
這次課程也安排了念佛祈福，為子女念佛那天，我一邊念佛，一邊潸然落淚，心中充滿著感恩，想起子女讓我非常欣慰，以前的我非常內斂，所有情緒都憋在心裡，不會在人前落淚，所以容易鬱結，但自從聽了 金菩提宗師的開示，漸漸能釋放自己的情緒，學習說好話，也能跟身體疾病共存，讓自己可以輕安自在，跟子女互動時，也更包容他們了！非常感恩 宗師讓我身心皆有受益！
▲禪修的效果會因人而異。
▲分享人的意見僅代表個人觀點，不代表本機構觀點。
▲本機構不提倡自行停藥、減藥，請遵循醫囑。