擺脫三高 減重11公斤
台灣新北|邱瑞忠
2019年，我得到「急性脫髓鞘性神經炎」罕見疾病，有幸得遇「八卦內功」，為我找回健康！也讓我的妻女可以不用再為我的身體發愁！非常感恩 金菩提宗師傳授殊勝妙法！
另外，還想分享沒接觸「八卦內功」前，有去做健康檢查，3年前發現有三高問題，膽固醇為241 mg/dL，走「八卦」到現在，已降至189 mg/dL，回到了正常值200 mg/dL以下；同時糖化血色素原本是8，當時因為血糖太高，又要緊急開刀，所以醫生幫我打了一週的胰島素，出院後我也沒吃藥，還好當時接觸了「八卦內功」，開始走「八卦」復健，今年2022年5月健康檢查，發現糖化血色素已降至5.9〜6.1（正常值4〜6.5），不用吃藥就能控制血糖這件事讓我好開心！
走「八卦」也讓我從原本98公斤、BMI（體脂）超過30，減到現在87公斤，足足少了11公斤，脂肪肝也消失了！想起減重前，上半身太重，腿腳無力，當時走路很累，很有負擔，也無法拉單槓，現在可以持續拉桿30秒了！另外，體能變很好，我可以從新莊騎腳踏車到八里，或是騎到鶯歌，完全不累！而且，我從一個坐輪椅拿拐杖的人，到現在能蹲下、跳起、小跑步，在我的主治醫生眼中，這完全是不可能發生的奇蹟！
此外睡眠改善是我另一個收穫！以前常做夢，平均一週會做夢2、3次，半夜都會驚醒一次，雖然回想不起夢境，但睡眠中斷的問題始終困擾著我！走「八卦」後，每晚10點會就寢，不用5分鐘就能睡著，也不再做夢了，睡眠變得深層，早晨5點醒來後精神飽滿，可以活動一整天不用睡午覺！非常感恩 金菩提宗師、感恩「八卦內功」帶給我這麼多受益！
▲修練「八卦內功」的效果會因人而異。
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