找回初心 勤加修練
![找回初心勤加修練](https://www.meditation.org.tw/wp-content/uploads/sites/14/2023/01/010鄔旻頴-見證-1024x576.jpg)
台灣台北|鄔旻頴
原來不打算參加「八卦內功基礎班」,除了自視甚高,覺得已經會走「八卦」了,所以不需要再上課。此次原本只是要陪爸媽們參加所以順便報了名,但反而是我自己重新檢視了自己,除了「八卦內功」的基本功不紮實,自己的修練心態也不夠恭敬與珍惜,走一天休3天,不是遲到就早退,總是有太多自己的障礙!
回想起2018年開始走「八卦」,且持續300天的那段時間,真的是身心都很輕鬆,也相對健康,同樣經過了這幾年,我的修練卻暫停甚至是空白,因為沒有如實修練,能量不足,其實都在消耗當初的積累,到經歷疫情時,所有共修暫停,自己的能量也消耗到大小毛病不斷,長期鼻子過敏、鼻涕倒流,嚴重時還會眼睛痠痛,前額脹痛,頭髮容易掉落,排便也不正常,情緒也是很容易爆炸,意識到應該要修練了,但自己的決心又不夠,常常做不到修練,又很懊惱,總是內心在拉扯,透過這次的課程,讓我可以重新把自己歸零,從頭學習,也重新(從初心)開始!
這次課堂我有3項受益
1. 之前有時會2、3天才上廁所,現在每天可以很自然順暢的排便。
2. 以前睡覺時多夢或是無法真正放鬆、休息,睡醒後會感覺昏沉,導致於工作時精神不集中,走八卦後,睡眠品質變好了,注意力更集中,工作也更有效率。
3. 心情變得安定,比較不會緊張跟容易生氣。
很開心爸爸跟公婆願意來參加這次的課程,感恩父母從小到大,總是給我這麼多的愛,我們能給的遠遠比不上,但希望有宗師傳授的「八卦內功」,可以帶給爸媽健康快樂,這是我們子女能給予最好的祝福,也是我們子女最大的幸福!
祈願從這次課程後,我要帶著爸媽家人,更堅定勇敢持續地修練「八卦內功」!日後也能推廣「八卦內功」給更多的有緣人!
▲修練「八卦內功」的效果會因人而異。
▲分享人的意見僅代表個人觀點,不代表本機構觀點。
▲本機構不提倡自行停藥、減藥,請遵循醫囑。