台北菩提禪堂【八卦內功基礎班吉祥圓滿】 2023.03.27

台北菩提禪堂在3月21日〜27日舉辦了「八卦內功基礎班」，新、老學員共44位，其中有 18 位是新朋友。他們有的是看金菩提宗師YouTube頻道來的、有的是台北各個「八卦」點接引的新學員，當然還有「八卦內功」受益的同修介紹親朋好友來的，各路英雄好漢齊聚一堂，都是為了讓自己更健康，亦步亦趨地跟著金菩提宗師傳授的「八卦內功基礎班」認真地學習！

我們從中挑選了4位師姐的精彩受益分享，讓我們一起來感受他們的進步和喜悅！

台灣台北|邱寶春 77歲

膝蓋不痛了！

2021年10月我的左膝蓋開始腫脹疼痛，從坐到站、到走路，膝蓋特別不舒服，都得慢慢地走幾十步後，才能正常行走。醫生說是膝蓋積水、關節退化。醫生將膝蓋的積水抽掉後，膝蓋還是疼痛，於是醫生又幫我打玻尿酸，每半年需要打一次，一共打了2次，疼痛未減也未得到幫助，最後只能靠吃消炎藥來緩解痛楚。

我住在寧波重慶「八卦」點附近，有天早晨我被同修們溫養後的「哼、哈」聲給喚醒，就從2022年4月5日，我加入寧波重慶八卦點走「八卦」。走了8個月後，就在去年年底，我驚喜地發現我的左膝蓋居然已經不痛了耶！現在不論坐、起、走都完全沒有感覺到疼痛了！

這次是我第三次來上「八卦內功基礎班」，進一步學習到姿勢的正確性，自己都覺得進步特別多，特別開心

感恩老師們辛苦指導，讓我更有信心地學習，更感恩金菩提宗師傳授這麼好的功法，讓我不用再吃消炎藥、不用再打玻尿酸了！

▲修練「八卦內功」的效果會因人而異。
▲分享人的意見僅代表個人觀點，不代表本機構觀點。
▲本機構不提倡自行停藥、減藥，請遵循醫囑。

台灣台北|康蕊娥 76歲

血壓正常了、骨折的腿長肉！

5年前我在宜蘭的公園，收到一位師姐送我一本《禪修與健康》雜誌，從此和菩提禪修結緣。其實當時翻閱後並沒有太在意，沒想到一年後我因血壓忽高忽低常掛急診，才想起雜誌中提到修練「八卦內功」對身體有幫助，因此我在2018年3月開始在松德公園走了近半年的「八卦」。

過去我有高血壓的問題，即便吃降血壓的藥，我的收縮壓還是可以高達180 mm/Hg左右（收縮壓標準值為120mm/Hg以下），一直無法下降，就在走「八卦」大約一年後，血壓就降到125 mm/Hg左右了，真的特別感恩金菩提宗師！

另外在11年前，我因車禍的關係，左膝蓋骨折斷掉，在家裡躺了一個半月，造成左大腿肌肉流失，走路不穩，常會有腳軟無力的感覺。走「八卦」一年後，腿腳變得有力，而且大腿的肌肉竟然長回來了，真的非常開心！腿腳有力，對我這年紀來說是相當重要的

近4年來，我在家附近的汐止原住民公園走「八卦」，我覺得走「八卦」後，自己變得更懂關懷，更富同情心，每次看到有人經過公園，我都會很熱心地一直介紹「八卦內功」，就是希望有更多的人能學習宗師的法，也期許自己能造福更多的有緣人！

▲修練「八卦內功」的效果會因人而異。
▲分享人的意見僅代表個人觀點，不代表本機構觀點。
▲本機構不提倡自行停藥、減藥，請遵循醫囑。

台灣台北|曾美賢 62歲

擺脫起夜一覺好眠

我是在網路上看到「金菩提宗師YouTube頻道」而來的，過去沒有走過「八卦」也沒有上過「八卦內功基礎班」。在第一天課程播放宗師的「自在八卦」影片時，感覺宗師的動作好美、好美，柔中帶勁，加上獨一無二的美景，讓人彷彿身歷其境，與天地萬物合而為一，任我遨遊，好感動、好感動！眼睛都微溼了。

過去每天都會起夜2、3次，持續有7年多，醒來後雖然沒多久又能睡著，但也相當困擾，就在第一天課程結束的當晚開始，神奇的事發生了，我晚上睡覺時只有起來一次，而且睡得比以前更加深沉了，一夜好眠！

上課時宗師提到頭髮軟的可能是能量較弱，想到我就是如宗師所言，軟髮而且能量弱。在平日就常自覺三魂七魄彷若未全歸位，很容易受到驚嚇，第五天走「八卦」後，感覺頭髮變得稍硬也比較有光澤了，而且氣脈也較通暢不怕冷，我想肯定是正能量的加持讓我感到臉上氣色有光呢！

「八卦內功」真的很神奇，只是對上了年紀的我而言，想要記住每一個指令的同時，反而讓我變得很僵硬、不靈活、不輕鬆。即便如此，就在第二天走著走著，竟然感覺輕飄飄地，如行雲流水般美妙。當我正以為自己身懷絕技陶醉在美夢中時，不料立刻被助教老師糾正姿勢。沒關係，雖然美夢初醒，我還是堅信，只要我精勤不懈，駕輕就熟融入其中還是指日可待的。

今天是第七天，走著走著，在金菩提宗師的導引音樂中，我內心有一份感動，不由得眼眶泛淚。真的非常感恩宗師慈悲傳授「八卦內功」，讓我們能感受獲得健康的喜悅幸福！

▲修練「八卦內功」的效果會因人而異。
▲分享人的意見僅代表個人觀點，不代表本機構觀點。
▲本機構不提倡自行停藥、減藥，請遵循醫囑。

台灣台北|呂明珠 54歲

多年膏肓痛不藥而癒了！

由於職業關係所產生的工作傷害和長期家務勞損，導致我右肩胛骨的膏肓處累積了很多氣結及乳酸堆積長達二十多年了，背部發燙及腰痠更是家常便飯，日常生活及精神狀態也因為背部發緊鬧疼而產生無力感，處事也「事倍功半」心有餘而力不足，有時疼痛一發作起來受不住時，就要請先生代勞幫忙貼膏藥來緩解疼痛處，因此傷痛膏藥我都整箱整箱地買，以備不時之需。

有幸結緣於禪堂，並且修練到金菩提宗師所傳授的「八卦內功」，指導老師細心地教導大家如何走「八卦」，並配合「八卦內功」的身姿口訣及步伐技巧，如果掌握到了走「八卦」的精髓和「心神合一」的重要性，就可以使身體快速補充能量。

在悠揚的音樂聲伴隨之下，繞著樹一圈圈地走「八卦」，大家聚精會神走「八卦」所形成的能量場，讓我非常非常地享受，身心也產生莫名的愉悅和歡喜。陳年的膏肓痛和腰部痠疼也不知不覺地消失了，舒展開的筋絡真是前所未有地氣通暢快，我的腰腿也更有力，氣也更足了！修練「八卦內功」真是神奇！

簡單又易學的功法，竟然可以拔除我陳年痼疾，修練「八卦內功」令我猶如入寶山，收穫盈滿如獲珍寶，走著走著悸動的心和不自覺的淚珠也因此潸然流下，敬愛的宗師因為有您，衆生的身心靈才得以解痼習而昇華，從此人生的篇章也將更美麗。

▲修練「八卦內功」的效果會因人而異。
▲分享人的意見僅代表個人觀點，不代表本機構觀點。
▲本機構不提倡自行停藥、減藥，請遵循醫囑。