嘉義菩提禪堂【大潭八卦點1週年慶】2023.04.10



新港大潭村八卦點創立於2022年4月22日,這裡的八卦點學員有9成是年長者,由「八卦內功」受益者林麗華師姐發願在此地創立八卦點,讓年紀較大的師兄姐們用簡單易學的方式也能走出健康,此外,當地慈善會理事長在八卦點成立後,特地設置戶外遮陽棚,讓八卦點學員們可以在舒適的環境走「八卦」。

藍藍的天,綠綠的田,幢幢矮房,清新的早晨,今天是大潭八卦點成立1週年,嘉義多個八卦點學員及志工團隊紛紛來到大潭村活動中心,與大潭八卦點的同修們一起歡慶大潭八卦點1週年,當天更有新朋友前來體驗「八卦內功」。

大家充滿活力地跳著「八卦健身操」,舒展筋骨,通經活絡,熱身完畢,一起圍著樹走「八卦」,我們發現當地的爺爺奶奶們走起「八卦」腿腳有力,行走穩健,走得輕鬆、自在,像一個個青春正盛的青年人!

修練完「八卦內功」,大家齊聚慶祝大潭八卦點1週年,歡唱生日快樂歌,一起許下大家更健康、更快樂的願望,並由八卦點負責人發送蛋糕給長輩們,還享用了熱呼呼的炒麵及甘甜的紅豆湯,一起聽長輩們分享他們的受益,也期許將來有更多的有緣人一同加入走「八卦」的行列!

台灣嘉義|林美春 73歲


我不用再坐輪椅了


我從大潭八卦點創立那天起開始走「八卦」,至今約有1年的時間了,在尚未修練「八卦內功」前,我因為跌倒,整個人重重跌坐在地,傷及雙腿,導致無法站立或行走,必須坐輪椅,日常起居需要家人幫忙,這樣的生活也持續了1、2年。

走「八卦」1年期間,我的腿腳慢慢地恢復力氣,如今我可以不用坐輪椅,依賴自己的雙腳走「八卦」,膝蓋也變得比較有力氣,我可以站立了,走「八卦」也讓我的氣色變得紅潤明亮,看起來不像是七十多歲的太太呢!感恩 金菩提宗師傳授「八卦內功」,讓我可以站起來了!


▲修練八卦內功的效果會因人而異。
▲分享人的意見僅代表個人觀點,不代表本機構觀點。
▲本機構不提倡自行停藥、減藥,請遵循醫囑。

台灣嘉義|江金治 77歲

戰勝失眠的煎熬

我修練「八卦內功」約1年,是大潭八卦點的忠實學員,每天風雨無阻地來走「八卦」,曾圓滿過1次「八卦內功」百日築基,現在更參加了「八卦內功」千日築基。

我曾經因為生病而住院數日,當時剛出院時,我的體重只剩41公斤,整個人瘦得皮包骨,氣色也灰灰暗暗地,心情悶悶不樂,和別人聊天都不會笑,因為出院後仍需要服藥治療,以神經內科藥占了多數,每天服用大量藥物,導致我晚上沒辦法好好入睡,睡著了還會因為四周的聲音而醒來,因此還需要服用助眠藥物,雖然可以入睡了,但是睡眠品質還是一樣不佳,一有動靜就醒來。

自從開始走「八卦」後,服用助眠藥的次數越來越少了,晚上也越來越好睡,至今修練「八卦內功」有1年了,我不再服用助眠藥物,晚上睡覺品質變好,可以熟睡,睡得香甜,不受聲音影響,而且我的體重回升了9公斤,現在是50公斤,氣色變好了,心情也愉快了,現在跟大家聊天還會開玩笑了,走「八卦」也讓我的腿腳有力氣了,可以比同齡的年長者走得更遠,站得更久。

年輕時從事水土工程,常常和丈夫一起搬水泥,長期下來導致手部有了職業傷害,時不時地感覺到痠痛,走「八卦」後,有一天突然發現,我的手痠痛不再復發了,曾經的職業傷害都好了!

▲修練八卦內功的效果會因人而異。
▲分享人的意見僅代表個人觀點,不代表本機構觀點。
▲本機構不提倡自行停藥、減藥,請遵循醫囑。

台灣嘉義|林連義 82歲

夜夢減少 睡眠品質提升

我每天都會到大潭活動中心運動和參加課程,聽到未來大潭活動中心要新增一項「八卦內功」的運動,我立即報名參加,在大潭八卦點成立後,更是每天報到,也完成了1次「八卦內功」百日築基,目前也有參加「八卦內功」千日築基,朝著千日的目標堅持地走「八卦」。

最近5年每晚夜夢3、4次,常常夢醒影響睡眠,走「八卦」後,現在每晚夜夢次數減少為1、2次,晚上比較能睡覺,而且可以深沉地睡,睡眠品質大大地提升了。

我一直有和朋友一起走路運動的習慣,有時候會去登山,有一次登山時,朋友驚訝地說我看起來走路比以前更穩了,因為修練「八卦內功」讓我的膝蓋變得有力,所以更有力氣行走和爬坡了。

此外,大潭八卦點的師姐告訴我:「師兄,你的肚子變小了。」,我笑著回答:「我的體重沒變喔。」走「八卦」讓我的肚圍縮小了,身材更結實了。感恩 金菩提宗師,感恩「八卦內功」!


▲修練八卦內功的效果會因人而異。
▲分享人的意見僅代表個人觀點,不代表本機構觀點。
▲本機構不提倡自行停藥、減藥,請遵循醫囑。

台灣嘉義|林趙素猜 91歲

我的膝蓋 不再腫痛

我修練「八卦內功」有1年了,目前參加「八卦內功」千日築基,堅持每天走「八卦內功」。

有一回我在浴室洗漱的時候,不小心腳底打滑,整個人向前撲倒,那時剛好雙手及時捉住洗手台,只有左膝蓋撞到地板,上半身沒有摔傷,左膝蓋摔傷後,膝蓋變得浮腫又疼痛,遇潮濕天氣會更痛,貼了痠痛貼布,還是沒有任何改善。

當我接觸「八卦內功」後,在短短的1年期間,我發現左膝蓋不再疼痛,也消腫了,現在遇到下雨天時,膝蓋也不痛了,「八卦內功」真神奇!讓我擺脫膝蓋疼痛。感恩 金菩提宗師。


▲修練八卦內功的效果會因人而異。
▲分享人的意見僅代表個人觀點,不代表本機構觀點。
▲本機構不提倡自行停藥、減藥,請遵循醫囑。