血壓正常了、骨折的腿長肉!
台灣台北|康蕊娥 76歲
5年前我在宜蘭的公園,收到一位師姐送我一本《禪修與健康》雜誌,從此和菩提禪修結緣。其實當時翻閱後並沒有太在意,沒想到一年後我因血壓忽高忽低常掛急診,才想起雜誌中提到修練「八卦內功」對身體有幫助,因此我在2018年3月開始在松德公園走了近半年的「八卦」。
過去我有高血壓的問題,即便吃降血壓的藥,我的收縮壓還是可以高達180 mm/Hg左右(收縮壓標準值為120mm/Hg以下),一直無法下降,就在走「八卦」大約一年後,血壓就降到125 mm/Hg左右了,真的特別感恩 金菩提宗師!
另外在11年前,我因車禍的關係,左膝蓋骨折斷掉,在家裡躺了一個半月,造成左大腿肌肉流失,走路不穩,常會有腳軟無力的感覺。走「八卦」一年後,腿腳變得有力,而且大腿的肌肉竟然長回來了,真的非常開心!腿腳有力,對我這年紀來說是相當重要的
近4年來,我在家附近的汐止原住民公園走「八卦」,我覺得走「八卦」後,自己變得更懂關懷,更富同情心,每次看到有人經過公園,我都會很熱心地一直介紹「八卦內功」,就是希望有更多的人能學習宗師的法,也期許自己能造福更多的有緣人!
▲修練「八卦內功」的效果會因人而異。
▲分享人的意見僅代表個人觀點,不代表本機構觀點。
▲本機構不提倡自行停藥、減藥,請遵循醫囑。