台北菩提禪堂【八卦內功基礎班吉祥圓滿】 2023.05.29
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5月23日一大早，台北菩提禪堂歡喜迎接新、老朋友的到來，其中有不少新朋友是在5月中旬母親節前夕，在禪堂樓下的沅陵街推廣活動中報名而來。當時我們邀請新朋友為自己的母親或是親人供燈，也藉此讓新朋友踏入禪堂，大家對接觸禪堂非常地歡喜及感恩，進而紛紛報名此次的「八卦內功基礎班」！
「八卦內功」是一種修身養命的方法。這個方法沒有飲食上的要求，更沒有宗教的約束，只是一個繞圈走轉的功夫。在修練「八卦內功」時，若能圍著一棵樹走圈是最好的，這樣人和樹之間便會形成一種對應，一種能量的交換。通過樹，將自己融入自然，與土地、與周圍的環境融為一體。
大自然中的土地、山川、河流等等，都是自然界最美的能量。不同的物質有不同的能量，當我們圍著樹走圈的時候，我們生命的能量，就開始和這個世界融合。通過走圈和真誠的心，這個世界就自動地調整我們的生命，使之更趨平衡。比如體內上火，火大了，就為我們洩熱降火；氣不足了，就為我們補充元氣！
林之瑛 |台灣台北
擺脫起夜 異位性皮膚炎消失
我於5月份禪堂的沅陵街母親節推廣活動中，遇到一位禪堂的師姐，這位師姐看起來元氣滿滿，笑容溫暖，像仙女下凡似地吸引我，心想如何能像她一樣？接著，我就跟著踏進台北菩提禪堂，看到「八卦內功基礎班」要開課，覺得是緣份到了，直接就請這位仙女師姐協助我報名！
去年屆齡退休，身體沒什麼大毛病，就是全身濕濕涼涼的，表現出來的小毛病就是痰多、夜多尿、異位性皮膚炎，只要天氣轉換，像現在這樣的天氣我就會全身起紅疹子，且到處亂長，非常地癢！
5月23日開始來禪堂上「八卦內功基礎班」課程，開始對著樹圍圈圈走「八卦」的時候，手上的「氣」感就上來了，全身暖烘烘的，也開始流了很多的汗，好像身體自動「除濕+暖氣」，筋骨也鬆多了。
才經過7個半天的學習，身體變得很暖和，能一覺到天明，夜裡不用起來小便了，異位性皮膚炎的疹子也不發了。而且為了早上準時上課，晚上不敢亂玩手機或追劇，9點多就乖乖去睡覺，生活也規律了不少，至少做到「早睡早起身體好」的良好生活習慣。
「八卦內功基礎班」，教得簡單明瞭，學一次就能懂！經由此手、腳和肢體互動互惠的練習，讓身心獲得好的能量。要活就要動，要動就要共修，趁著記憶還清楚的時候，我準備趕緊到自家附近天母SOGO「八卦」點加入共修，早上一起練功。規律生活天天練功，希望自己身心健康美麗！真的很感恩 金菩提宗師教授「八卦内功」，建立八卦點，造福有緣人！
▲修練「八卦內功」的效果會因人而異。
▲分享人的意見僅代表個人觀點，不代表本機構觀點。
▲本機構不提倡自行停藥、減藥，請遵循醫囑。
郭瑞珠 |台灣台北
腰痛消失 心想事成
我是在今年1月29日開始在廣慈博愛公園走「八卦」，在未走「八卦」前，我的身體不是很健康，尤其腰部更是我的痛處，頻頻腰疼，一痛起來真是令人疼得哇哇叫，非得去醫院急診室報到不可。
自從與大家一起共修，跟著大家繞著樹走「八卦」，才2個多月的時間，我那常痛到不行的腰，竟然慢慢得到緩解，不痛了！走「八卦」對我來說真是受益匪淺，好處真是說不完、道不盡，同時我感覺到自己自從走「八卦」後，連運氣也變得越來越好了，常常心想事成，譬如：我長期需要的高價保養品，竟然有機會可以用相對低價就能取得，真的讓我非常開心；正在想吃蘋果，結果1、2天內，竟然朋友就送我一箱蘋果！真的是很不可思議！
因為親身實證走「八卦」的神奇，我也會非常積極又熱心地向外分享宗師的「八卦內功」，推薦給路過公園的人或與我有緣的人，將我走「八卦」受益之處如實地分享出去，希望他們也可以和我一樣，修練到如此簡單又易學的好功法；行有餘力，我也會多安排時間前往禪堂參與清潔打掃，想到法布施也是功德一樁，我會一直持續地做下去，感恩 宗師所傳授的功法，讓困擾我多年的腰痛真的完全康復了！
▲修練「八卦內功」的效果會因人而異。
▲分享人的意見僅代表個人觀點，不代表本機構觀點。
▲本機構不提倡自行停藥、減藥，請遵循醫囑。
李麗花 |台灣台北
乾眼症好了！瘦了8公斤
我在碧湖公園走「八卦」5年多，原本因乾眼症的關系，非常怕光，這樣的狀態持續了4至5年，透過修練「八卦內功」，大約一年左右就好了，已經不怕光了，也不需要點眼藥水了，非常地開心！
另外一個受益就是，我的身高158公分，但體重68公斤，走「八卦」大約2年，就瘦到60公斤，整個體態也都變得更美了！
這次參加「八卦內功基礎班」覺得特別開心，原本抱著來玩的心情上課，沒想到收穫這麼多！
原本走「八卦」的步法，都是單軌走或交叉步走，透過助教耐心地教授及陪伴，我現在已經可以走兩條平行線了！
我想呼籲所有人都來走「八卦」， 聽宗師開示，把健康找回來，讓生命更有意義！
▲修練「八卦內功」的效果會因人而異。
▲分享人的意見僅代表個人觀點，不代表本機構觀點。
▲本機構不提倡自行停藥、減藥，請遵循醫囑。
魏金珠| 台灣台北
特別好睡 腿腳有力了
我來自興安公園「八卦」點，是在世貿素食展的禪堂攤位上，與菩提禪修結緣的。斷斷續續修練了一年多的「八卦內功」，這是首次來參加「八卦內功基礎班」。
我這次上課的過程中經常覺得昏沉，但是每天都感覺有一股能量籠罩著我，即使回家了這種感覺仍在，特別舒服，也很好睡。
另外，以前我曾車禍過，傷到腳而無力，走「八卦」1個月後，腿腳變得有力、思緒變得條理分明、心情也自然開朗許多！
以前我對「八卦內功」懵懵懂懂，經上課後對身姿口訣、掌法、步法有了進一步的了解，非常感恩 金菩提宗師的教授！
▲修練「八卦內功」的效果會因人而異。
▲分享人的意見僅代表個人觀點，不代表本機構觀點。
▲本機構不提倡自行停藥、減藥，請遵循醫囑。
法美老師總結：
剛才有位師姐分享，退休後，為了保健身體，日行萬步，結果引發腳底筋膜炎，造成身體不適。直到遠在金門的友人介紹，她才有機緣在住家附近的八卦點開始學習走「八卦」，接著來到禪堂參加這次「八卦內功基礎班」的課程。
就像昱柔老師分享的，修練「八卦內功」，讓我們獲得宇宙天地自然能量，左、右轉圈達到陰陽平衡；每日修練60分鐘，不到三千步，卻能快速獲得能量的補充，所有有機會學到「八卦內功」的人，真是太有福了！
幼童跌倒，常常都能立馬起身，又跑又跳，像沒事人一樣。成年人年過四十後，若是不小心摔一跤，可能骨折、扭筋、受傷、不良於行。兩相對比，正是提醒著我們：隨著年齡的增長，身體的保健是需要我們用心去維護的。
今天好幾位同修提到非常喜歡聆聽 金菩提宗師的開示，常能從中得到啟發，有所領悟，思緒變得清晰了，心情也變好了！希望接下來的「借佛光改命運念佛班」7個上午的課程，大家繼續來學習，相信對於生命能量的注入，一定能夠起到極大的助益！