頸部變靈活 膝蓋不痛了
邱沛緹|台灣台北
我來自松德公園八卦點，這次健身班給我的受益有3點：
我的左腳膝蓋痛已有3年了，膝蓋經常腫脹，嚴重時無法走路，最近又因為滑倒更痛，去看中醫做針灸、推拿，雖然得到緩解，但是還是無法根治，透過走八卦2個月，膝蓋腫脹的狀況就消失了，但是膝蓋活動起來還是卡卡的，藉由這次健身班的洗禮，我的膝蓋不卡了，而且變得輕鬆靈活了呢！
過去我頸部的筋特別僵硬，無法自如地左右轉動，一直卡卡的，這個狀況已有2～3星期了，記得健身班修練到第三天時，我的頸部竟然能輕鬆地左右轉了耶！真的非常開心！
我雙眼有飛蚊症，已持續1個多月了，才走「八卦」1個月，飛蚊症就消失了，透過這次上健身班之後，我發現我的眼睛更加明亮了！真的覺得好神奇！好感恩宗師！
最後，真誠地感恩宗師創立菩提禪修，藉由這個殊勝的課程，很多人都脫胎換骨了，大家的身心靈都得到很大的益處！我決定下一次的健身班我還要再來上！
▲禪修的效果會因人而異。
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