菩提禪修減壓班要開課囉
「減壓班」是菩提禪修的入門課程，也可以作為八天半健身班的準備課程，每天短短2-3小時的課程中，學習菩提禪修的核心功法——大光明修持法和放鬆練習是必不可少的內容。
課程中，還可以跟隨 金菩提宗師學著轉念、學著快樂生活，讓自己從家庭、工作、情感、疾病的壓力煩惱中解脫出來，獲得生命前行的能量。
修練「無量大光明修持法」，補充能量
體驗「化骨法」和「菩提清淨觀想法」，放鬆身心
適合人群：
工作壓力大的上班族
學習壓力大的學生族
帶孩子壓力大的媽媽族
希望改善身體亞健康狀況、提升身心能量的人
學習快樂看事物的方法，緩解情緒壓力，提升身心能量，是高壓忙碌人士的首選。