台北菩提禪堂【八卦內功基礎班吉祥圓滿】2024.02.27〜03.04
台北菩提禪堂新年度舉辦的首期「八卦內功基礎班」於3月4日圓滿結業，近30位新老學員參加了此次課程。
7天的課程，既有 金菩提宗師無微不至的視頻教學，也有修持經驗豐富的老師現場指導，新學員可以從零開始，在最短的時間內掌握「八卦內功」的基本要領，老學員也可以溫故知新，讓動作更加嫻熟，步伐更加穩固扎實。
「八卦健身操」是每天正式走「八卦」前的必修功課，是熱身，也是「八卦內功」重要的輔助修持。
聆聽著 宗師的修持導引，在現場老師的耐心指導下一圈圈走著，無論是轉圈還是掌法、步法；無論是上下的協調還是內外的配合，都如同嬰兒學步一般，從全然不會到磕磕絆絆，從完全陌生到開始熟練。
7天下來，每個人的起點雖有不同，卻有同樣的收穫滿滿，受益良多。
台北禪堂主管法美老師為結業的學員頒發證書，勉勵大家繼續好好修持，並做了總結：
走「八卦」看似簡單，其實不簡單。就像學了其他功法37年的師兄，不管原來學過什麼，只要願意虛心地放空、歸零，當成一次全新的學習，很歡喜、很感恩地來學習，就會覺得每天很快樂，收穫很多。
以前想學習「八卦內功」有很多要求和條件，這幾年宗師有系統、完整地開始在全球推廣，每一步都講得非常清楚，這當中我們能夠感受到宗師不忍眾生苦的慈悲。7天的學習只是一個開端，宗師給了我們一個很美好的緣分，希望大家可以持續走，不要間斷，讓自己的身體得到最棒的生命能量。
台灣台北|吳文洪 73歲
手腳冰冷改善了
知道「八卦內功」是因為我的一個老同事在走「八卦」，在大學同事裡那麼多女生中，她是第一名，身體健康及各方面的狀態都很好，渾身散發著正能量。很多年前她向我介紹時，當時我沒病沒災，也沒當回事。
最近幾年我開始出現手腳冰冷的問題，平時冰冰冷冷不說，像冬天晚上睡覺，要靠電熱毯來暖腳才行，否則根本受不了。我也曾試過其他方法，可是非但沒有改善，反而手腳越來越冷，就不敢再繼續了。
另外我女兒有頭痛的毛病4、5年了，去醫院檢查都查不出什麼毛病，白天痛得沒精神，晚上睡覺又經常痛醒，人越來越消瘦，工作都沒辦法做。最近痛得越來越厲害，可又求醫無門。
春節前思來想去，就想到了同事介紹過的台北菩提禪堂，正好遇到這次的「八卦內功基礎班」課程，就跟女兒一起來參加了。
這幾天學習走「八卦」，每天都有不同的感受，可能因為能量的作用，身上、手上的能量感越來越強，最大的改善是手腳沒以前那麼冰冷了，上課這段時間降溫蠻大的，晚上睡覺也沒再用電熱毯暖腳，平時手掌也開始有一點溫溫的感覺了。
我女兒原來整個頭都很痛，但現在變得有點局部的偏頭痛了，慢慢地有所進步。另外在走「八卦」的時候，以前整個人都是魂不守舍一般，像在「飄」的狀態，現在也能專注了。
我跟女兒決定在台北禪堂繼續修持，也報名參加了從2月25日開始的「八卦內功百日築基」，只要有課程就參加，平時有共修就一起修，相信只要繼續修下去，一定會有更好的受益出現。
▲修練「八卦內功」效果會因人而異。
▲分享人的意見僅代表個人觀點，不代表本機構觀點。
▲本機構不提倡自行停藥、減藥，請遵循醫囑。
台灣台北|李武康 69歲
頻繁夜尿改善了
幾年前我在寺廟拿了一本《禪修與健康》雜誌回家，我家師姐看了，結果我自己工作忙沒來，她自己跑來禪堂修練了。
後來我家師姐帶著我和女兒在家跟著走「八卦」兩年多，我的夜尿症竟然從每晚起來兩三次，減少到了一次，改善了很多。再堅持走下去，我相信我的健康會更好。
這次來參加課程，發現自己走「八卦」的很多缺點，老師也指出了很多問題，這很重要。
感恩 金菩提宗師慈悲傳授「八卦內功」給我們，祈願所有的有緣人都來跟著 宗師的腳步一起走。
▲修練「八卦內功」效果會因人而異。
▲分享人的意見僅代表個人觀點，不代表本機構觀點。
▲本機構不提倡自行停藥、減藥，請遵循醫囑。
台灣台北|劉昌明 72歲
我的體力變好了
我5年前經過一個公園看到有人走「八卦」，覺得好奇，就去跟師兄師姐聊起來。5年後我才終於來到這裡參加「八卦基礎班」。
10年前有次冬天寒流來，我突然感覺心臟揪了幾下，很不舒服，去醫院檢查才發現心血管出問題，然後就是做心血管繞道手術，葉克膜戴身上4個小時，心臟拿出來手術完再放回去。手術前，我打拳可以連續打5場不會累；手術後，心肺功能大不如前，打1場都辛苦，一下子差很多。
一年前我開始斷斷續續在八卦點走「八卦」，但走完一遍還是會覺得累。今天早上我一早來禪堂，在上課前走了一小時「八卦」，剛剛上課又走了一個小時，我就發現奇怪了，怎麼不會覺得累。第二次走我還怕會腰痠啊、背痛啊，結果什麼都沒有。這次來有系統地學習，跟之前隨便走走的效果很不一樣。
金菩提宗師提到走「八卦」的18項72字口訣，每一樣要做到很不容易。課堂上老師們在走的時候，我留意看著，他們的18項幾乎都做到非常地美，看他們的身段、他們的手勢、他們的步伐，節奏均勻，非常美，非常好！再走下去就知道他們能量滿滿，都充滿在他們身上。如果我們繼續練下去也能做到，也一定會能量滿滿，如果可以做到 金菩提宗師引導的那樣讓精氣神都充滿，身心靈都強化，收穫就更大了。
感恩 金菩提宗師，祝福所有的老師和同修。
▲修練「八卦內功」效果會因人而異。
▲分享人的意見僅代表個人觀點，不代表本機構觀點。
▲本機構不提倡自行停藥、減藥，請遵循醫囑。