台中菩提禪堂【東勢戶外八卦推廣活動】2024.04.13

台中菩提禪堂【東勢戶外八卦推廣活動】2024.04.13

台中菩提禪堂於4月13日上午7點，在東勢高簡生態公園八卦點舉辦「戶外八卦推廣活動」。這天清晨鳥語花香，天氣宜人，參加的每位同修和新朋友都非常愉悅。

大家一起跳「八卦健身操」後，開始修練「八卦內功」。東勢高簡生態公園非常美麗，綠意盎然的樹木溫柔地包圍著八卦點，陽光溫和地灑落下來，是一片生機勃勃的春日風光！跟隨著 金菩提宗師的慈悲引導，能量充滿，感受融於天地自然的美妙！

走完「八卦」後，安琛老師做了簡單分享，「八卦內功」不同於一般運動，是延年益壽的妙法。繞著樹走圈，吸納天地自然的能量，補充元氣，增強生命能量，且在正轉反轉間達到陰陽左右平衡。老師還提醒人體每天都在對抗地心引力、老化、退化，以及祖先遺傳的潛在基因影響，因此堅持每天修練很重要，不能在身體好轉後，就忘記病痛而不修練。此外，共修的能量很強，老師更鼓勵大家要來八卦點共修。

接著邀請同修分享走「八卦」後的見證：

劉黃秀滿 83歲

我走「八卦」前膝蓋長骨刺壓迫神經，導致不能走動、蹲、跳。起床時要掙扎十多分鐘才能起身，連上廁所坐馬桶、平時坐椅子和穿鞋也沒辦法。

2015年我開始走「八卦」，之後去草悟道八卦點共修，共修效果比自己在家走更好，改善更快速，一年後我的腰痠背痛、頭風、風濕、乾眼症的毛病都改善了，膝蓋都正常了。現在身體很靈活，行走坐臥都沒問題了，還可以跟家人去旅遊了。

我之前因免疫力下降長帶狀皰疹，醫生說要吃藥2個月才能好，我堅持走「八卦」，6天後就好轉了，醫生說不用吃藥了。

現在我走「八卦」第九年了，想起當初痛苦的情景不禁起雞皮疙瘩。很感恩 金菩提宗師，「八卦內功」是溫和有效、很安全的運動。鼓勵大家走「八卦」一定要堅持，還要參與八卦點共修，能進步更快！


▲修練八卦內功的效果會因人而異。
▲分享人的意見僅代表個人觀點，不代表本機構觀點。
▲本機構不提倡自行停藥、減藥，請遵循醫囑。

郭黃梅 84歲

我原先膝關節退化長骨刺，疼痛已經超過5年了，我的腳不能走，晚上也沒辦法上廁所，需要把尿桶放在房間。
後來去醫院接受PRP增生療法，一次要花5,000元，總共打了4次，但是止痛效果只能維持幾天。

2022年8月開始跟著女兒麗蘭走「八卦」，走了3個月後，活動力變強了，走動靈活，現在只有些微疼痛，心情也變得快活。每天早上女兒都會來接我參加五點半的「八卦內功」共修，感謝女兒讓我能夠接觸「八卦內功」。女兒有空會還帶我到禪堂上各種禪修課程，我不會一個人在家生悶氣，我變得開心了！（分享完，郭媽媽還向女兒真誠鞠躬，感恩女兒的付出。）


▲修練八卦內功的效果會因人而異。
▲分享人的意見僅代表個人觀點，不代表本機構觀點。
▲本機構不提倡自行停藥、減藥，請遵循醫囑。

郭麗蘭 56歲

我原先腳沒力，有五十肩，沒辦法出力，不能用手蓋被子，不能扣內衣，梳頭、綁頭髮也都困難。此外，我10年沒辦法好好講一句話，看遍中西醫都沒效果，說心氣不足，也有慢跑和做瑜珈但都沒什麼改善效果。

2021年參加完「八卦內功基礎班」，原先鬆垮的肌肉緊實了，便祕改善了。之後堅持走「八卦」，半年後五十肩好了、不痛了，變得有力了，可以做家事都沒有問題。8個月後，可以正常發聲講話，連睡眠品質都變好，能馬上入睡，眼皮下垂及掉髮也改善了，真的太開心了！感恩師父！


▲修練八卦內功的效果會因人而異。
▲分享人的意見僅代表個人觀點，不代表本機構觀點。
▲本機構不提倡自行停藥、減藥，請遵循醫囑。

八卦推廣組的倉曉老師則向大家介紹近期活動包括：4月20日至4月26日的「菩提禪修減壓班」、5月11日的「浴佛節感恩活動」，並介紹東勢區負責關懷的是行旻老師。最後，倉曉老師鼓勵大家，堅持很重要，要珍惜與「八卦內功」的緣分！

香積志工也為大家準備了豐盛的早餐。大家就坐用餐，互相交流心得。