四肢痛

讓我在2022年8月10日的手臂旋轉肌手術非常順利，因爲旋轉肌斷裂，除了手術沒有別的治療辦法，後來恢復得也很快。 在休息的第一個月期間，我曾經消極過，想到醫生說要我休息3個月，我怕自己真的像病人了，只能整天坐在家裡，我一個月後便回禪堂走「八卦」，雖然剛手術完右手不能動，但仍然堅持修練，也固定每週去醫院復健，復健師說與其他人手術後的情況相比，我進步的非常好，我想是因為修練「八卦內功」，補充能量，讓我的手現在已經可以很自然的活動。

在9月10日我也去新北海山菩提禪堂見 宗師，在那次之後，我好得更快，幾乎天天進禪堂走「八卦」，雖然手臂不能動，我的腳可以走啊！我才明白，禪堂的能量場和家裡是不一樣的，我的信心恢復了！

這次我能全程參加這個班是個奇蹟。 我的膝蓋兩個月前才剛做完手術，我心想拿拐杖還能去禪堂嗎？但還是很想去課堂。後來解決了交通問題，騎車到禪堂附近的時候，發現機車的停車位置好大，真是佛菩薩保佑，讓我能順利來上課。 但上課的前一天，我的膝蓋腫得很嚴重，去了醫院醫生幫我抽很多血出來，隔天上課的時候，我還得拿著拐杖，心想走進課堂，就會得佛力加持了，後來真的覺得佛菩薩加持了我的腳，結果膝蓋的狀況一天比一天好，今天第四天我就可以不拿拐杖了！膝蓋也沒有腫了，走路都很順利，現在可以把拐杖拋掉了。

我是林有志，今年68歲，退休前我在大學教會計，退休後在會計師事務所擔任會計師。2021年12月開始和太太一起來草悟道八卦點走「八卦」。

走「八卦」前，腿部因運動傷害，導致腰和膝蓋受傷，無法使用蹲式馬桶，下蹲時很痛苦，至今有20年以上不能蹲的慘況，讓我出外上廁所時，遇到只有蹲式的馬桶苦不堪言；走「八卦」3個月後，出外旅遊無意中發現可以蹲了，現在使用蹲式廁所對我來說，已不是問題，我的雙腿變有力了，好開心！ 同時我每天晚上要起夜上廁所2次，持續了5年的時間，走「八卦」3個月後，現在晚上有時起夜1次，常常都是一覺到天亮，而且現在不做夢了，睡得深沉，睡眠品質變好了，起床後精神飽滿，帶著太太開心去走「八卦」。還有先前總覺得眼皮重重地，睜不開又沒精神，持續了3年的時間，同樣是走3個月後，眼睛睜不開的感覺消失了，眼睛也變明亮有神，整個精氣神都提升了，上班也更有精神！

近20歲 時因不慎跌倒受傷，背部正好撞在混凝土柱子上，造成脊椎疼痛，因為年輕不懂事怕被媽媽罵，都不敢說，也沒看醫生，直到結婚前才跟媽媽說，媽媽幫我用上好的中藥保養了一陣子。 結婚後幾年，有一次腿痛，沒辦法自己下床走路，無法動彈和轉身，還需要讀國小的兒女拉一把才能夠站起來，痛苦不已！去看醫生，判斷是年輕時受傷，造成坐骨神經受損而引起了腿部疼痛，痛時靠吃止痛藥緩解，平時沒那麼痛時都能忍受，四十多年來和它共存。

我在2017年3月27日走進禪堂，開始參加各種課程，並參加禪堂早上的「八卦內功」共修。有一天我的雙腳沒辦法走了，兩腿不能蹲，而且腫痛，去看醫生，做了核磁共振，建議我做坐骨神經部分的手術。原來那次受傷沒有即時治療，讓我的雙腳後來不能蹲、腿腫、皮膚黯淡、走路時腿好像拖著走。但我還是放棄動手術，選擇復健治療，復健2、3個月後，老師們和同修一直鼓勵我修練「八卦內功」，我開始繼續到禪堂走「八卦」

在未接觸「八卦內功」前，我們夫妻倆會去公園運動，有一回，經過香湖公園，看到有許多人繞著樹走，我們好奇地上前觀看，八卦點點長齊怡師姐熱情地向我們介紹「八卦內功」，邀請我們一起走「八卦」，修練1個月的「八卦內功」後，我們也報名了禪堂開辦的「八卦內功基礎班」。

我的丈夫是環保局人員，需要提和拋重物，因此導致手部患有職業病，手肘和手腕的部位總像是筋被拉住、卡住的感覺，未就醫治療，也未曾服藥，想說手部的問題不是甚麼大問題，只是不方便長時間抬起手來，走「八卦」時，作為上手的那隻手常常舉不久，不一會兒就需要放下來休息，目前丈夫的手可以舉得更久一些了，他也鼓勵自己未來要向大家一樣，手不需要放下來休息，完整地修練「八卦內功」。

因為八卦點的修練時間在早上5點，這個時間對我來說有點早，起床時會特別地睏，身體會有疲倦感，但是每次走完「八卦」，在收功時我的身體明顯地輕鬆，早起的睏意和疲倦都消失了，臉上也是春風滿面，身材也變得更結實了，每天都是快樂、歡喜、

從去年9月開始到今年5月，我的足底筋膜炎沾黏，因此腳底疼痛不能著地，一旦著地，腳掌如同被無數根針扎一般疼痛，最多只能站立半小時，超過時間便會非常疼痛，因此洗碗都分次洗，或是需要拿椅子坐著洗，也無法長途行走，只在廚房及客廳間走動，其他時間都是坐著，才不會引起疼痛。

為了改善足底筋膜炎，我做過骨震波、泡腳、中醫針灸及復健，今年5月有些改善，但沒辦法根治。

可能因為足底筋膜炎不好走路，缺少活動，造成沒胃口，一個便當一天分著吃完，一次吃一兩口，否則吃太多，胃會堵著不消化，感到疼痛、胃脹氣。坐姿也必須坐正，否則同樣會感到胃堵著。後來去醫院照胃鏡，醫生說是胃食道逆流，開藥給我吃，等我排氣後胃才感到舒服。