嘉義菩提禪堂 | 禪修健身班
我來自台灣嘉義,我叫郭莉芬,今年55歲。 在「菩提禪修健身班」的前一天,我突然覺得我身體的能量沒了,我很著急,心想著我必須回到菩提禪堂,也立即報名了「菩提禪修健身班」。 參與這次課程,我發現我的脾氣變好了,
以前參加「菩提禪修健身班」,要我待在藥師殿一整天時,我會鬧脾氣,想辦法跑出藥師殿,不認真地上課,但是這次上課,我沉得住脾氣,全心沉浸在課程當中,也不會有想跑出藥師殿的念頭。
同時每天課程都有不一樣的加持,在「擊鼓高歌」時,發現我在吸氣的時候很短暫,但是吐氣時,卻吐得很深長,更感覺整個身心輕鬆了,圓滿「菩提禪修健身班」後,我的精氣神回來了,可說為我充電,充滿8成到9成的能量了!
嘉義菩提禪堂 | 睡眠 | 禪修健身班
我叫簡清松,今年59歲,來自台灣嘉義。 15年以來,我因為工作為三班制輪班的因素,造成我一直無法好好地作息和休息,更導致我的睡眠品質很不好,因為睡覺的時間不太一樣,總是躺在床上卻難以入睡,上班時總是無精打采、精神恍惚,我知道這樣的精神狀態下工作很危險,所以決定提早退休,讓身體好好地放鬆。
我是在YouTube上看到宗師的開示而結緣「菩提禪修」,並來到嘉義菩提禪堂,至今不到2個月的時間,我參與禪堂的禪修課程,也報名了「菩提禪修健身班」,之後我的睡眠品質變好了,躺在床上可以比較快入睡,白天的精神狀況也變好了,兩者皆慢慢地好轉中,已好了5成以上,我相信「菩提禪修」的功法可以讓我變得更好、更健康,感恩大慈大悲 金菩提宗師。